Welcome Guest ( Identificarse | Registrarse )



Todos los horarios son UTC + 1 hora [ DST ]



Nuevo tema Responder al tema  [ 5 mensajes ] 
Autor Mensaje
 Asunto: Algunas Dudas Sobre Lo Necesario Para Parkour
NotaPublicado: Sab Jul 13, 2013 8:03 am 
Usuario

Registrado: Sab Jul 13, 2013 7:55 am
Mensajes: 4
Ubicación: Mexico

Desconectado
Tengo una duda es que yo mido 1.85' y no soy muy flexible a un asi puedo practicar Parkour? Que cosas se me dificultaran? Que me aconsejan?

_________________
La vida es dura pero hay que darle chingazos nunca para atras pa' adelante los pasos..."


 Perfil  
 
 Asunto: Re: Algunas Dudas Sobre Lo Necesario Para Parkour
NotaPublicado: Sab Jul 13, 2013 11:15 am 
UMStaff
Avatar de Usuario

Registrado: Dom Sep 07, 2008 6:44 pm
Mensajes: 1114
Ubicación: Irún

Desconectado
Hay traceurs tan altos y más que tú con una habilidad para moverse increible, además de saber usar esa longitud de piernas y brazos para saltar más y mejor.

Si no eres flexible, estira (aprende o estudia cómo, aquí mismo tienes alguna guía básica para ello:http://www.umparkour.com/foro/viewtopic.php?f=3&t=811) y podrás serlo más de lo que lo eres ahora.

No empieces pensando en que por tu estatura ya de entrada algo te será más difícil, quítate esas cosas de la cabeza y simplemente entrena.

_________________
http://www.umparkour.com | http://www.facebook.com/umparkourcom

http://www.twitter.com/dani_sampayo


 Perfil  
 
 Asunto: Re: Algunas Dudas Sobre Lo Necesario Para Parkour
NotaPublicado: Sab Jul 13, 2013 9:35 pm 
Usuario

Registrado: Sab Jul 13, 2013 7:55 am
Mensajes: 4
Ubicación: Mexico

Desconectado
Gracias por aclararme esa duda n.n jeje me pondre a entrenar cuanto antes :)

_________________
La vida es dura pero hay que darle chingazos nunca para atras pa' adelante los pasos..."


 Perfil  
 
 Asunto: Re: Algunas Dudas Sobre Lo Necesario Para Parkour
NotaPublicado: Lun Jul 15, 2013 12:17 am 
Usuario

Registrado: Jue Abr 28, 2011 4:05 am
Mensajes: 186

Desconectado
Yo mido 1.82 y no tengo naaaaaaada de elasticidad. Soy la persona que menos elasticidad tiene que Yo conozca.
Lo noto a la hora de escalar. Pero más allá de eso, no, la verdad.

La altura viene bien a la hora de hacer saltos corriendo, se salta más, a la hora de subir muros y pienso que también debes ser capaz de hacer gatos más lejos y sobretodo saltos de gato.
En detrimento tienes menos equilibrio y pesas más en general, lo cual influye a la hora de hacer planchas o en las recepciones.

Siendo alto, tienes que ser delgado sí o sí, porque necesitas poder con tu propio cuerpo.


 Perfil  
 
 Asunto: Re: Algunas Dudas Sobre Lo Necesario Para Parkour
NotaPublicado: Mié Oct 01, 2014 1:10 pm 
Usuario

Registrado: Jue Sep 18, 2014 2:53 pm
Mensajes: 8

Desconectado
Primero: Hola :)
Segundo: Mido 1,86 y soy de los más elásticos de la zona donde práctico, como ya te han dicho, mirate videos de estiramientos y estira y calienta cada vez que entrenes, en un par de dias o semanas notaras la mejoría. Y creo que eso de costar mas hacer planchas con tu cuerpo por ser más alto, no tiene sentido no? Perdon sin ofendo, no es mi intención, quiero dar mi opinión y si me equivoco, corregirme, acepto mis errores. Lo que te decía, si tienes un buen entrenamiento físico combinado con tus entrenamientos de parkour, unas planchas no te deben costar, ya que cada uno es capaz desde que tiene fuerza en los brazos de levantar su propio peso con sus manos, es mas, hay gente que levanta algo mas que su peso, con un chaleco lastrado, vamos creo yo que esa dificultad de planchas la tenemos todos, solo combinar la fuerza, la tecnica (como y en que momento ejecutarlo) y la forma de recepcionar o subir la plancha.


 Perfil  
 
Mostrar mensajes previos:  Ordenar por  
Nuevo tema Responder al tema  [ 5 mensajes ] 

Todos los horarios son UTC + 1 hora [ DST ]


¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 3 invitados


No puede abrir nuevos temas en este Foro
No puede responder a temas en este Foro
No puede editar sus mensajes en este Foro
No puede borrar sus mensajes en este Foro

Buscar:
Saltar a:  
cron