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 Asunto: Re: Chaleco Lastrado.
NotaPublicado: Jue Dic 26, 2013 10:38 pm 
UMStaff
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Registrado: Dom Sep 07, 2008 6:44 pm
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Exacto.

Yo al principio, por inexperiencia, lo usaba absolutamente para todo. Podía pasarme 3 hroas seguidas entrenando con el chaleco, pero pasó exactamente eso, que me acostumbré a ello e incluso varié algunas técnicas para favorecer el uso del chaleco.

Ahora voy alternando, a veces lo uso para el físico, otras para moverme, otras para algunas cosas concretas en las que quiero añadir un extra... Y mi sensación es que de esta segunda forma estoy sacándole más rendimiento al complemento.

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 Asunto: Re: Chaleco Lastrado.
NotaPublicado: Mar Dic 25, 2018 6:28 pm 
Usuario

Registrado: Mar Dic 25, 2018 6:22 pm
Mensajes: 1

Desconectado
dani escribió:
Exacto.

Yo al principio, por inexperiencia, lo usaba absolutamente para todo. Podía pasarme 3 hroas seguidas entrenando con el chaleco, pero pasó exactamente eso, que me acostumbré a ello e incluso varié algunas técnicas para favorecer el uso del chaleco.

Ahora voy alternando, a veces lo uso para el físico, otras para moverme, otras para algunas cosas concretas en las que quiero añadir un extra... Y mi sensación es que de esta segunda forma estoy sacándole más rendimiento al complemento.


Creo que esto esta genial, usare la misma técnica. El chaleco lastrado será perfecto para aumentar explosividad y fuerza en tren inferior, pero no cambiará la forma de los saltos..

Yo he pillado el mio en https://chalecoslastrados.club/5-11/tactec-5-11/ y me va genial porque puedo cambiar su peso dependiendo del entrenamiento.. Muy recomendado este chaleco.


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