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MovNat - Erwan Le Corre - Be True To Your Nature
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Autor:  dani [ Vie Sep 25, 2009 12:49 pm ]
Asunto:  MovNat - Erwan Le Corre - Be True To Your Nature



Mucha gente me ha preguntado por correo electrónico cómo ver más de mi entrenamiento en la naturaleza, esto es un nuevo vídeo que acabamos de editar usando los elementos que fueron filmados en la isla de Córcega, Francia, apenas hace un año.
Siento que es importante recordar que aunque la práctica de MovNat debe incluir sesiones libres, exploratorias en la naturaleza que consisten en el movimiento natural puramente al azar y adaptante y la acción espontánea, MovNat es sobre todo un método de entrenamiento que implica principios, técnicas y programación.
El sistema que entrena el movimiento natural que es MovNat, es completamente escalable y permite a los practicantes hacer más rápidamente, más amplio y más seguro el progreso en la práctica del movimiento natural, sin importar la experiencia.
Para optimizar la práctica y por razones de la eficacia del entrenamiento, es decir ofreciendo una amplia gama de variedad en el entrenamiento en un espacio limitado es esencial practicar primero en una instalación a la medida.
Es especialmente importante saber para los principiantes, la gente que está fuera de forma, que el riesgo para herirse es real, o se intimidarían al hacerse algún rasguño o herida, para que sea óptimo el entrenamiento del grupo, para la gente que no tiene acceso fácil al aire libre, la gente que vive en áreas donde el invierno es particularmente duro, para la gente que entiende que lo qué puede sentir “natural” no es necesariamente eficiente u óptimo, y todos los que simplemente carecen de tiempo y necesiten optimizarlo para dedicárselo al entrenamiento.
Un centro de entrenamiento de MovNat puede estar cubierto o al aire libre o mezclarse entre sitios cubiertos y al aire libre que proporcionen condiciones ideales para conseguir comenzar de una forma competente.
Otra vez, este nuevo vídeo no explica cualquier cosa sobre el entrenamiento o el método el entrenar, está hecho para exhibir el entrenamiento natural en la naturaleza, es decir la forma más adaptable del movimiento del movimiento natural, y finalmente inspirar.
¡Espero que disfruten de él!.

Erwan Le Corre

El vídeo de MovNat “Be True To Your Nature ”
Movimiento natural: Erwan Le Corre, fundador de MovNat.
Ubicación: Isla de Córcega, Francia.
Cinematografía: Timothy Kahn.
Música: “Emptiness” por Alexander http://www.alexanderblu.com/

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http://movnat.com/

Autor:  Trebla [ Vie Sep 25, 2009 1:15 pm ]
Asunto:  Re: MovNat - Erwan Le Corre - Be True To Your Nature

Dios mio, que bonitos son esos lugares...
XD
Me dan ganas de ponerme a ahorrar para poder ir algún día.
Ya estaba necesitando otro video de el, gracias por postearlo.
Estoy suscrito a su canal, pero no se porque no me llegan los mensajes de notificación de nuevos videos...
A mi más que inspirar me da unas ganas tremendas de ir a ciertos sitios más o menos cerca de donde vivo a entrenar.

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